퇴근길 플로깅 챌린지, 30분에 운동·환경·힐링까지퇴근길 플로깅은 걷기와 쓰레기 줍기를 결합한 운동으로, 플로깅을 통해 운동과 동시에 환경을 보호하고 마음의 안정을 찾을 수 있습니다. 이 글에서는 […]
